Workshop ObstacleFun

Workshop ObstacleFun

Workshop Obstacle Fun

Il metodo Funzionale mirato al superamento degli ostacoli. Un nuovo Format, con metodologie anche militari, da inserire nel planning di allenamento delle palestre per preparare le corse di questa nuova, completa, splendida disciplina. Preparati per poi partecipare alle crossXrace, Spartan Race, Mud Run, OCR ed altre.

Partecipa ai Workshop od ai Corsi per Istruttore ObstacleFun.

 

Workshop

Seminario di una giornata dedicato a tutti i maggiorenni che vogliono apprendere i fondamentali della corsa su sterrato con ostacoli. Programma che prevede lezioni teoriche sull’alimentazione, sulla postura della corsa, sui rudimenti di spostamento in acqua, con dimostrazione movimenti base in palestra, per poi passare alla pratica con applicazione tecniche di superamento ostacoli nel campo allestito, in acqua e con simulazione finale di una gara ad ostacoli. L’attestato di partecipazione con gadgets chiude la manifestazione.

Corsi per Istruttore

Partecipa ai Corsi per Istruttore ObstacleFun; full immersion di teoria e pratica nei giorni di sabato e domenica durante i quali si acquisiscono tutti i fondamentali per poter insegnare durante l’anno le metodologie, anche militari, mirate al superamento degli ostacoli. La Certificazione rilasciata a fine corso darà modo di poter espletare lezioni relative al Format ObstacleFun ed accedere ad aggiornamenti successivi.